【Wellcon 會客室】登山/跑步愛好者-許峻銚 Terry
2023/11/06
來到Wellcon運動按摩.按摩老師「有效詢問與放鬆重點部位，優化臺北馬備戰狀態！」
熱愛的戶外運動的 Terry 不管是登山、越野跑，到近期密集準備臺北馬，高強度運動累積下來，肌肉已經相當疲勞Ｍ，甚至出現關節靈活度卡卡問題 
在自己放鬆效果有限的狀態下，他來到 wellcon ，聊自己的運動項目、最需要放鬆的地方，專業的按摩老師會先以適度力道按壓淋巴，了解堆酸程度，配合精油和筋膜刀，先將筋膜拉開，才能按到肌肉深處。
Terry 感受到跑步最重要的髖骨、核心腹部到肩胛骨都有放鬆到，雖然按完當下雙腳軟軟的，但經過三天恢復後，不只腳步變輕盈，髖骨連接大腿活動角度比以前還要大，邁進的速度大幅提升！
帶著輕盈又帶有速度感的步伐，準備迎接下個月臺北馬全馬 
立即私訊，官方 Line@ID： @hut6189x (專人一對一預約）